Mit diesen Tipps bist ist du auch bei Achillessehnenschmerzen sicher unterwegs:

• Hab keine Angst, eine schmerzhafte Achillessehne reißt praktisch nie (Voraussetzung Punkt 2)
• Kein Cortison in die Achillessehne
• Dosierte Aktivität besser als Inaktivität
• Abwechslung (Strecke, Untergrund, Schuh) schützt die Achillessehne vor Schmerz
• Achtung vor Fluorchinolon Antibiotika (Ciproxin)
• Häufigste Ursache von Achillessehnenschmerz – abrupte Steigerung von Umfang und/oder Intensität
• Teilrisse der Achillessehne (MR, Diagnose) können chirurgisch erfolgreich behandelt werden

von: Dr. Christian Hoser Facharzt für Unfallchirurgie und Sporttraumatologie, Gelenkpunkt